Mieux vivre au quotidien

Aujourd'hui, je vous donne des techniques pour sécuriser votre enfant ou votre proche en l'ancrant dans le corps.

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Cet article introduit la méditation en pleine conscience et en compassion telle que je la vis au quotidien ces dernières années. Alignement et ouverture aux autres.

Aujourd'hui, je vous donne des techniques pour apprendre à mémoriser efficacement afin de mieux stocker l’information.