Efficacité de l'EFT
Sur cette page, découvrez quelques études cliniques sur l'EFT et ses résultats positifs dans différentes problématiques et maladies.
L’EFT est également étudié depuis plus de 20 ans avec plus de 170 études publiées qui montrent que l’EFT donne des résultats positifs statistiquement significatifs dans toute une gamme de problématiques et maladies différentes, diminuant les phobies, l’anxiété et soulageant les symptômes du TSPT (trouble de stress post-traumatique), de la douleur chronique et bien d’autres.
Les mécanismes de l’EFT comprennent la désactivation de l’amygdale (centre du stress dans le cerveau) et de l’hippocampe (centre de la mémoire). L’utilisation du tapping permet non seulement de réduire le stress immédiatement, mais aussi de traiter en toute sécurité les souvenirs du passé qui ont pu contribuer à l’intensité de la réaction de stress actuelle.
On peut citer notamment une étude à l’IRM fonctionnel montrant l’impact de l’EFT sur la douleur chronique sur 23 personnes menée par Peta Stapleton en Australie.
L’analyse IRMf a montré que le traitement post-EFT a diminué de manière significative la connectivité entre le cortex préfrontal médian (une zone de modulation de la douleur) et les zones bilatérales de matière grise dans le cortex cingulaire postérieur et le thalamus, les deux zones étant liées à la modulation de la douleur. L’étude qualitative auprès des patients a aussi démontré des différences significatives sur la perception de la sévérité de la douleur, la qualité de vie, l’anxiété…
Une autre étude australienne de Margaret Lambert auprès de 138 élèves d’écoles primaires australiennes, en CM2 et 6ème sur l’anxiété scolaire. Deux évaluations quantitatives ont été utilisées pour évaluer les niveaux d’anxiété des enfants avant et après l’intervention. Les résultats sont significatifs et montrent que l’EFT soutient l’apprentissage social et émotionnel.
Efficacité de l'EFT
Sur cette page, découvrez quelques études cliniques sur l'EFT et ses résultats positifs dans différentes problématiques et maladies.
L’EFT est également étudié depuis plus de 20 ans avec plus de 170 études publiées qui montrent que l’EFT donne des résultats positifs statistiquement significatifs dans toute une gamme de problématiques et maladies différentes, diminuant les phobies, l’anxiété et soulageant les symptômes du TSPT (trouble de stress post-traumatique), de la douleur chronique et bien d’autres.
Les mécanismes de l’EFT comprennent la désactivation de l’amygdale (centre du stress dans le cerveau) et de l’hippocampe (centre de la mémoire). L’utilisation du tapping permet non seulement de réduire le stress immédiatement, mais aussi de traiter en toute sécurité les souvenirs du passé qui ont pu contribuer à l’intensité de la réaction de stress actuelle.
On peut citer notamment une étude à l’IRM fonctionnel montrant l’impact de l’EFT sur la douleur chronique sur 23 personnes menée par Peta Stapleton en Australie.
L’analyse IRMf a montré que le traitement post-EFT a diminué de manière significative la connectivité entre le cortex préfrontal médian (une zone de modulation de la douleur) et les zones bilatérales de matière grise dans le cortex cingulaire postérieur et le thalamus, les deux zones étant liées à la modulation de la douleur. L’étude qualitative auprès des patients a aussi démontré des différences significatives sur la perception de la sévérité de la douleur, la qualité de vie, l’anxiété…
Une autre étude australienne de Margaret Lambert auprès de 138 élèves d’écoles primaires australiennes, en CM2 et 6ème sur l’anxiété scolaire. Deux évaluations quantitatives ont été utilisées pour évaluer les niveaux d’anxiété des enfants avant et après l’intervention. Les résultats sont significatifs et montrent que l’EFT soutient l’apprentissage social et émotionnel.
